Jelqing : Un exercice pour pénis

Les femmes apprécient toujours les sexes bien imposants et vigoureux. Pour en avoir un pourtant, il faut déjà savoir si vous pouvez être un partenaire viril, celui qui a un pénis rigoureux, bien développé et un homme qui a du pouvoir au lit. Si ce n’est pas trop votre cas, ne désespérez pas trop rapidement, car de nos jours, les techniques pour élargir le pénis ne manquent pas. Zoom sur le Jelqing !

Comment pratiquer le Jelqing ?

jelqing exerciceDestiné uniquement aux hommes, le Jelqing est un exercice qui a pour objectif d’allonger et d’épaissir votre pénis en remplissant autant que possible le corps caverneux de sang. Une fois que les cellules se trouvant à l’intérieur du corps caverneux sont lampées de sang, la partie intérieure du sexe est plus étirée et c’est normal que le pénis s’agrandisse à force d’être étiré plusieurs fois et au quotidien. Grâce à cette méthode donc, le tissu érectile contient plus de sang, la taille du pénis se développe significativement et vous obtenez également une bonne érection à chaque rapport sexuel. Notons que les cellules se réparent que durant la nuit et c’est en faisant de plus en plus d’effort au niveau des exercices que vous obtiendrez de bons résultats. Au bout de 6 semaines seulement, vous pouvez déjà noter une certaine différence et au bout de 3 à 5 mois de pratique, la taille de votre pénis connaîtra un grand changement. Votre pénis sera également plus épais, plus long et plus large et vos érections deviendront plus dures et elles tiendront plus longtemps.

Pour que les changements soient positifs, voici comment vous devez y procéder. Déjà, il est nécessaire de pratiquer le Jelqing tous les jours avec une pause (2 jours consécutifs) acceptée occasionnellement. Pour commencer le Jelqing, prenez déjà une douche chaude puis faites-en sorte d’obtenir une érection de 50 à 70% et pendant 15 minutes, entourez votre pénis d’une serviette mouillée d’eau chaude. Pour continuer, maintenez votre pénis en faisant le symbole OK tout en lui offrant une petite pression. Partez du bas de votre pénis et en tenant la pression, faites glisser lentement votre main de manière à amener le sang vers le corps caverneux et vers la tête de votre pénis. Répétez ce geste au quotidien et à répétition afin de remplir le pénis de sang pour assurer son élargissement et sa prise de volume.

 

Jelqing : Les instructions de sécurité à tenir en compte

avantage jelqingPour pratiquer l’exercice en toute facilité, vous devez absolument utiliser du lubrifiant. Mais assurez-vous de choisir un produit de qualité, car sinon vous risquez d’irriter votre peau et causer ainsi un autre problème à résoudre. Pour pratiquer cette méthode, il est indispensable de respecter l’érection partielle, car dans un état d’érection totale, il est strictement interdit de la pratiquer au risque d’endommager votre sexe. Ne prenez pas également le risque d’éjaculer durant les exercices, pour cela, vous devez savoir maintenant la bonne pression, car plus vous serrez fort votre pénis cela empêchera naturellement l’expulsion du sperme. Durant la pratique du Jelqing, il est donc probable de ressentir des douleurs donc chaque session doit durer environ 5 min, mais à force de progresser et après un bon réchauffement, vous pouvez très bien arriver à effectuer 100 exercices de Jelq. Pour commencer, avancez à votre propre rythme et écoutez votre pénis et augmentez vos performances en fonction de votre progression et du temps.

Les avantages de pratiquer le Jelqing

avantage jelqingLe Jelqing est un exercice pénien destiné pour les hommes majeurs qui cherchent à augmenter la taille de leur pénis. Si tel est votre cas, vous pourriez très bien le faire à condition de bien suivre les étapes, mais surtout les instructions de sécurité, car cette pratique peut devenir dangereuse si vous dérapez dans vos enchaînements. Des douleurs, une dysfonction érectile et même une fuite veineuse peuvent avoir lieu si la pratique de la méthode Jelq n’est pas faite dans les règles. En le faisant correctement par contre, cette méthode peut vous offrir de nombreux avantages. Cette pratique promet en effet des érections plus durables et plus fortes vu que la circulation sanguine au niveau du pénis est optimisée. Vos érections matinales et vos envies sexuelles connaîtront également une nette augmentation. Pour allonger le pénis, le Jelq est une pratique efficace et de nombreux hommes ont réussi à noter des résultats impressionnants en pratiquant un entraînement correct et quotidien. Avec un pénis plus long et plus grand, vous oublierez également vos angoisses, de quoi à vous offrir une meilleure endurance systématique au lit. Avec un bon régime alimentaire et un peu de sport, le Jelq sera encore plus efficace comme exercice pénien.

Nombreux sont les exercices péniens qui existent de nos jours et les sexologues les recommandent souvent au lieu d’utiliser les produits et les outils qui se propagent sur le marché. C’est sans doute parce que cette pratique ne présente aucun effet secondaire et que tout se fait d’une manière la plus naturelle possible en plus les résultats obtenus sont très satisfaisants. Parmi toutes les solutions qui existent, les exercices péniens sont aussi plus sains et inoffensifs quand il s’agit d’agrandir la taille de votre pénis, mais ils demandent par contre plus de patience que les autres alternatives.

 

Jelqing et complément alimentaire

complement jelqing penisÀ part les exercices péniens, il existe également d’autres alternatives que la plupart des sexologues proposent pour l’agrandissement de la taille du pénis. Des produits sains et aussi naturels, il s’agit en effet des compléments alimentaires. Ces produits sont également très efficaces et beaucoup d’hommes ont déjà pu témoigner des résultats positifs qu’ils offrent. À ce sujet, Go viril est le produit efficace et parfait pour gagner quelques centimètres de plus, et ce en quelque temps seulement. Les résultats sont spectaculaires, car non seulement Go Viril augmente la taille du pénis, mais il agit également sur l’amélioration de la libido, de l’érection et aussi de l’éjaculation. Faite uniquement d’ingrédients 100 % naturels, la pilule Go Viril est sans risque pour votre santé sexuelle et pour votre santé en général.

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